cały cykl miesiaczkowy to 28 dni, zaczynajac od pierwszego dnia miesiaczki-14-tego dnia cyklu wypada jajeczkowanie (dni płodne liczymy 3 dni wstecz i 3 dni do przodu od tego dnia), oczywiscie dzien jajeczkowania moze sie przesunąć o kilka dni w przypadku stresu , dużejzmany żywienia, zmany trybu życia, itp...